Creciendo en Salud es
uno de los Programas Educativos que nuestro colegio Compañía de María de Almería realiza desde hace
varios años coordinado y ofrecido por la Consejería de Educación, la Consejería de Salud, la Consejería de Igualdad y Políticas Sociales y la Consejería de Agricultura, Pesca y Desarrollo Rural de la Junta de Andalucía. Desde el Departamento de Orientación, junto con la
colaboración del conjunto del profesorado del centro y
otros profesionales, llevamos a cabo el Programa Creciendo en Salud tanto en
Educación Infantil como en Educación Primaria en el
colegio.
Este programa tiene como principal objetivo promover e integrar los hábitos saludables en nuestro alumnado. Para ello, trabajamos tres
principales líneas de intervención: Educación Emocional, Estilos de Vida Saludable y Autocuidados y prevención de la Accidentalidad, cuyos objetivos más específicos son:
- En Estilos de vida saludable:
- Desarrollar valores y actitudes positivos hacia el mantenimiento de la salud en todas sus dimensiones: física, emocional, social y personal.
- Sensibilizar sobre la importancia de una alimentación equilibrada.
- Crear sentido crítico ante la publicidad sobre la alimentación.
- Dar a conocer la dieta mediterránea y andaluza como fuente de nuestra cultura alimenticia tradicional.
- Dotar a los alumnos de los conocimientos adecuados para llevar una alimentación equilibrada.
- Tomar conciencia de la importancia de practicar una vida activa en donde el ejercicio físico sea diario dentro de las características personales.
- Tomar conciencia del propio cuerpo y sus necesidades en relación a actividad física y alimentación, logrando una coherencia entre lo que necesitamos y cómo nos cuidamos.
- Probar frutas y hortalizas y otros productos de temporada y locales, en su mayoría ecológicas, fomentando una actitud de apertura hacia una alimentación nutritiva y saludable, así como un consumo responsable de los alimentos.
- En Educación Emocional:
- Identificar y tomar conciencia de nuestras emociones.
- Empatizar con las emociones, sentimientos y estados de ánimo de las personas que nos rodean.
- Tomar conciencia de las necesidades a nivel emocional de cada persona.
- Mejorar las relaciones intrapersonales e interpersonales.
- Saber expresar nuestras emociones.
- Fomentar actitudes y valores positivos para la vida y la convivencia.
- Aumentar la empatía y el respeto por uno mismo y por los demás.
- En autocuidados y prevención de la accidentalidad:
- Promover la adquisición de hábitos saludables relacionados con la higiene y el autocuidado (higiene corporal, salud bucodental, higiene en el sueño, higiene postural y fotoprotección).
- Tomar conciencia y responsabilizarnos de las acciones que hemos de llevar a cabo como prevención de accidentalidad (educación vial y cuidado/accidentalidad en el hogar).
El Programa Creciendo en Salud, queda recogido durante
todo el tiempo escolar y en todas las asignaturas, es decir, de manera
globalizada y transversal. A pesar de estar trabajando continuamente el
programa durante todo el tiempo y espacio escolar, incluso en el recreo
(juegos, desayunos, gestión de emociones, cuidados y prevención de la accidentalidad…), sí que realizamos actividades concretas
para la realización óptima del programa. Así, el programa tiene una metodología sistemática, permanente y continuada a lo
largo de todo el curso, con una constante evaluación que nos sirva para enfocar y afinar
lo mejor posible el programa a nuestro alumnado, para que logren ir asimilando
paulatinamente estos hábitos saludables en los diferentes campos de la vida.
Algunos recursos web para profesorado y familias, que
son proporcionados desde la página de la Consejería de Educación de la Junta de Andalucía, son los siguientes:
RECURSOS DEL PROGRAMA PARA EDUCACIÓN EMOCIONAL:
RECURSOS DEL PROGRAMA PARA ACTIVIDAD FÍSICA:
RECURSOS DEL PROGRAMA PARA ALIMENTACIÓN SALUDABLE:
RECURSOS DEL PROGRAMA PARA AUTOCUIDADOS:
RECURSOS DEL PROGRAMA PARA PREVENCIÓN DE LA ACCIDENTALIDAD:
A lo largo de este curso escolar, iremos reflejando en
el blog algunas de las actividades relacionadas con el programa que vayamos
realizando.
Un saludo,
Equipo del Departamento de Orientación.
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